常吃清热祛湿食物预防“湿疹”复发-家居百科黄勇深
导读：湿疹是一种十分常见的皮肤病，现在又正是湿疹的好发季节，湿疹分为湿热之症和虚实夹杂之症，所以多吃清热祛湿食物有助预防湿疹复发。
湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应星斗盘之约。分急性、亚急性、慢性三期。急性期具渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚邹宜均。有些病人直接表现为慢性湿疹阿克萨娜。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。古人称之为“浸淫疮”、“旋耳疮”、“绣球风”、“奶癣”等聂琳峰，其症状均为湿疹表现。
中医认为本病主要与湿邪有关，湿可蕴热摩顶平，发为湿热之证，久之湿则伤脾，热则伤阴血，而致虚实夹杂之证。急性湿疹多见湿热之证，慢性湿疹多为虚实夹杂之证。湿疹表现以红斑、水泡、渗出、糜烂、瘙痒、丘疹为特点。由于湿邪存在，故反复发作治疗应内服药和外用药同用滕彪。
患湿疹病人可常食用有祛湿或清热祛湿的食品，如苡米和冬瓜煮汤食用，或饮用青瓜、丝瓜汤亦有辅助治疗作用。
1、湿热证
多见于急性湿疹。表现为皮肤发红，出现丘疹，或小米粒状红疹，顶端起水泡，痒强项令董宣，抓破后流水，浸淫成片，可结痂，伴口干少饮，小便色黄，苔黄腻，舌质红，
杜维屏脉滑数。
治宜清热祛湿，可从下列方中选用：
(1)黄芩6-10克，黄柏10克，苍术10克，苦参12克，车前草15克妖冥药尊，猪苓10克，水煎服。
(2)土茯苓15-20克青竹梦，苡米30克刘铜锣，木通10克，蒲公英20克，甘草3克，水煎服。
(3)苦参50克，蛇床子30克，苍耳子15克，水煎取药液洗患处怀柔慕田峪长城。
(4)黄连10克，黄岑10克，煅石膏10克，煅甘石12克，冰片0.5克，共为细末混合备用。如皮肤糜烂流水则将药末撒在患处，流水不多或没破不流水时用香油调匀后外敷。
(5)鲜马鞭草100克，水煎取药液，放冷后洗患处何莉秀。⑥鲜马齿苋200克，水煎后取药液，湿敷患处。对皮肤糜烂流黄水者用之。
2、虚实夹杂证
多为血虚脾弱与湿热夹杂洪荒时辰，见于慢性湿疹。本证表现为湿疹日久不愈王依蕾，皮肤粗糙变厚，抓破可流黄水，患处皮肤色暗滞，身倦乏力，苔腻，舌质淡嫩且胖，脉缓。
治宜健脾养血，兼以清利，可选用：
(1)白术10克，云苓15克画中欢，当归10克，丹参15克，白芍10克，生地15克憨八龟主题曲，地肤子15克，苡米30克，水煎服。
(2)松香、枯矾、雄黄、黄丹各等份，共研细末，过筛，将药粉用麻油调匀，外敷于患处。
那么，讲完湿疹患者该吃的东西，什么东西不该吃呢？听小编告诉你以下几类食物，湿疹患者最好不好碰：
1、忌致敏食物
如果在饮食方面发现有致敏的食物，如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起，应彻底禁忌这些食物，以免引起变态反应，导致宝宝湿疹复发或加重病情。
2、忌辛辣刺激食物
不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应该避免食用。
3、忌发湿、动血、动气食物
中医认为对皮肤湿疹的人来说天野月子，应该要忌吃发湿的食物，如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等；动血的食物，如慈菇、胡椒等；动气的食物，如羊肉、莲子、芡实等。
上面的内容非常详细的为大家介绍了湿疹不能吃的食物都有哪些，希望能给更多的朋友们起到一个参考的作用。患有湿疹的朋友在饮食上一定要注意避免摄入容易致敏的食物，更不能吃辛辣刺激的食物，因为这类的食物都会导致湿疹的病情加重。
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